Découverte
Le défi Sport Santé

Le défi Sport Santé

15e défi pour une semaine dynamique. L'exercice est simple et tonique.

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Le rendez-vous Sport Santé

Le rendez-vous Sport Santé

14e rendez-vous avec cette semaine le travail des fessiers pour une semaine tonique.

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Reprise du Sport Santé !

Reprise du Sport Santé !

Après une petite période de récupération avec les fêtes, la Ligue vous propose de reprendre le sport avec des exercices simples mais utiles pour se maintenir en condition. Cette semaine, place au gainage....

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Quand CAK croise Brahim Asloum

Quand CAK croise Brahim Asloum

Pour la journée mondiale Handiboxe à Levallois Perret, le champion paralympique Charles-Antoine Kouakou a rencontré Brahim Asloum le directeur général du club de Levallois boxe. Notre champion a mis les gants et se débrouille fort bien.

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9e épisode des Défis Sport Santé

9e épisode des Défis Sport Santé

Un peu d'exercice pour garder la forme... A vous de jouer pour ce troisième mois. Très utile avant les fêtes.

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7e épisode des défis Sport Santé

7e épisode des défis Sport Santé

Votre défi de la semaine va vous faire manier une balle de basket. N'hésitez-pas à le répéter seul, avec vos copains ou avec votre club.

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Episode 5 : Défis Sport Santé

Episode 5 : Défis Sport Santé

En cette période de vacances si vous faisiez un peu de sport en famille ?

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Lancement défis Sport santé le 4 octobre

Lancement défis Sport santé le 4 octobre

Un défi par semaine pour vous permettre de faire de l'exercice de manière ludique.

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